Mein Motto lautet: Alles ist im Kopf.
Mein Name ist Miloš Momčilović, ich komme aus Serbien, ich bin 45 Jahre alt und lebe sowie arbeite seit August 2025 in Köln.
Seit 2021 lebe ich in Deutschland und habe zuvor in der Kleinstadt Bocholt (NRW) gewohnt.
Ich bin Ultramarathonläufer und laufe Distanzen von 6, 12 und 24 Stunden. In Serbien wurde ich Vizemeister im Ultramarathon über 24 Stunden und legte dabei 173 Kilometer zurück. Außerdem habe ich an zahlreichen internationalen Läufen teilgenommen und dabei Preise gewonnen. In Deutschland belegte ich 2023 beim Marathon in Herten den 1. Platz in meiner Alterskategorie. Ich nehme regelmäßig an Marathons in NRW teil und laufe auch gerne MudMusters. Darüber hinaus engagiere ich mich bei humanitären Läufen, um Menschen in Not zu unterstützen.
Ich laufe gerne durch Köln, weil ich auf diese Weise die schöne Stadt kennenlernen kann. Es gibt hier viele Parks, sodass ich beim Laufen viel Zeit in der Natur verbringe. Im Oktober letzten Jahres bin ich in Köln einen Marathon gelaufen. Die Atmosphäre war dabei einfach wunderschön.
Zurzeit bereite ich mich auf die Deutsche Meisterschaft im Ultramarathon über 24 Stunden vor, die dieses Jahr vom 27. bis 28. Juni in Delmenhorst stattfindet. Dieses Rennen ist für mich ein besonderes Ziel.
Ich trainiere viermal pro Woche: Montag, Mittwoch, Freitag und Sonntag. Unter der Woche laufe ich kürzere Distanzen von jeweils 3 x 15 km und am Wochenende längere Strecken von etwa 35 km. Meine persönliche Bestzeit im Marathon liegt bei 3 Stunden und 51 Minuten (Amsterdam 2023) und im Halbmarathon bei 1 Stunde und 41 Minuten (Belgrad 2018).
Ich komme aus Belgrad, der Hauptstadt Serbiens. Ich bin verheiratet und habe drei Kinder, zwei Töchter im Alter von 14 und 12 Jahren sowie einen Sohn im Alter von 7 Jahren. In Belgrad habe ich 15 Jahre lang bei einer Staatsbank gearbeitet. Köln ist eine Großstadt, die Belgrad in vielerlei Hinsicht ähnelt. Sie ist ein großartiger Ort zum Leben, besonders für junge Leute, denn die Stadt „lebt 24 Stunden“. Meine Leidenschaft fürs Laufen begann 2011, als ich mit Halbmarathons und Marathons anfing, um abzunehmen. Dabei habe ich die Freude am Laufen entdeckt und bin seitdem ein aktiver Läufer. 2012 absolvierte ich meinen ersten Ultramarathon.
Mit dieser Geschichte möchte ich unsere Kolleginnen und Kollegen dazu inspirieren, selbst aktiver zu werden. Ich lade alle motivierten Kolleginnen und Kollegen herzlich ein, gemeinsam mit mir zu trainieren und vielleicht demnächst ihren ersten Marathon zu laufen. Das ist ein unvergessliches Erlebnis.
